Wyjątkowy Dzień w Wyjątkowym Miejscu

Międzynarodowy
Dzień Jogi

Sobota, 21 czerwca

Międzynarodowy Dzień Jogi 21 czerwca

Dzień Jogi. Dzień powrotu do tego, co naprawdę ważne.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy Cię na wyjątkowe wydarzenie w Aydu Yoga – pełne praktyki, ciszy, rytuałów i inspirujących Momentów.
To nie tylko joga. To przestrzeń, w której możesz:

✔️ naładować ciało i serce
✔️ zanurzyć się w rytuałach, które zostaną z Tobą na długo
✔️ spotkać innych ludzi, którzy czują podobnie jak Ty

Witaj w dniu, który może odmienić coś w Tobie – bez presji, bez pośpiechu.
Po prostu bądź.

Nie zwlekaj!

Cena przedsprzedaży obowiązuje tylko do 14 czerwca!

Kup bilet za 108 zł!

Do Końca Promocji zostało:

Dni

Godzin

Munut

Jak będzie wyglądać ten dzien?

To będzie dzień bez pośpiechu. Dzień, który zaczniesz od głębokiego wdechu – i zakończysz dźwiękiem gongu, który zatrzyma Cię w chwili obecnej.

📅 Oto rytm, w którym będziemy się poruszać:

🧘‍♀️ 8:00 – 9:30
Rozpoczniemy dzień wyzwaniem – rytuałem 108 Powitań Słońca. (wyzwanie jest bezpłatne, ale obowiązują zapisy)

🍵 9:30 – 10:00
Czas na ciepłą herbatę i lekkie śniadanie – w ciszy, rozmowie, lub z notatnikiem w ręku.

🌿 10:00 – 14:30
W tym czasie odbywać się będą:

Zajęcia jogi inspirowane 5 żywiołami – Ziemia, Woda, Ogień, Powietrze i Eter
Moment’y – krótkie warsztaty, mikro-rytuały, rozmowy o ciele, cyklu, uważności, oddechu i pielęgnacji

🥗 14:30 – 15:30
Przerwa obiadowa – czas na posiłek, spacer po ogrodzie, odpoczynek w strefie chill.

💫 15:30 – 18:30
Czas wieczornych zajęć – Fly Joga, Yoga Balet, Moment’y głębokiego wyciszenia, pracy z ciałem i zmysłami.

🔔 19:00 – 20:30
Zakończymy wspólnym koncertem i masażem dźwiękiem – w pozycji leżącej, otuleni dźwiękiem gongów, mis i instrumentów, które regulują układ nerwowy i przenoszą Cię do miejsca głębokiego spokoju.

W każdej chwili możesz wybrać odpoczynek zamiast aktywności.
W tym dniu nic nie musisz – po prostu jesteś. 🌿

Odkryj nasze zajęcia

Poznaj nasze nauczycielki i odkryj, na czym polegają różne style jogi! Każde z zajęć na naszych dniach otwartych potrwa 45 minut, dając Ci przedsmak tego, co możemy Ci zaoferować

Ashtanga (Ogień): Dynamiczna, energetyczna praktyka oparta na stałej sekwencji pozycji, która buduje siłę, wytrzymałość i elastyczność. Idealna dla osób szukających intensywnego treningu fizycznego.
Vinyasa (Woda): Płynna praktyka, w której ruchy są synchronizowane z oddechem, tworząc harmonijny przepływ. Doskonała dla osób pragnących połączyć aktywność z medytacyjnym rytmem.
Hatha (Ziemia): Klasyczna forma jogi, skupiająca się na precyzyjnym wykonywaniu pozycji i kontroli oddechu. Polecana dla początkujących oraz tych, którzy chcą odnaleźć balans i stabilność.
Yin Yoga (Powietrze): Powolna, medytacyjna praktyka, w której pozycje są utrzymywane przez dłuższy czas, aby rozciągnąć głębokie tkanki i zwiększyć elastyczność. Idealna do relaksu i wyciszenia.
Pranajama (Eter): Praktyka oddechowa, która pomaga kontrolować energię życiową poprzez techniki oddechowe. Wspiera koncentrację, redukuje stres i wzmacnia połączenie umysłu z ciałem.

Yoga Moments

Cieszące się ogromnym zainteresowaniem w naszej poprzedniej edycji, Yoga Moments – to krótkie, 15-30 minutowe spotkania, podczas których w przyjaznej atmosferze zagłębiamy się w różne aspekty jogi i zdrowego stylu życia. To czas na poznanie teorii i praktyki, dyskusję, a także inspirację do dalszego odkrywania jogi!

Jak wyglądają zapisy

🎟️ Jak wyglądają zapisy i zakup karnetów?

🔸 KROK 1 – Kup karnet

Kupujesz karnet całodniowy lub wejściówkę na pojedyncze wydarzenie online przez nasz system.
Przedsprzedaż trwa do 14 czerwca – wtedy karnet kosztuje tylko 108 zł.
Po tym terminie cena wzrasta do 139 zł – jeśli jeszcze będą wolne miejsca.

🔸 KROK 2 – Otrzymujesz formularz zapisów

Na 10 dni przed wydarzeniem wyślemy do Ciebie formularz, w którym wybierzesz swoje zajęcia i Moment’y.
Dzięki temu będziesz mieć pewność, że znajdziesz się tam, gdzie naprawdę chcesz być – bez tłoku i stresu.

🔸 KROK 3 – Zapisujesz się i rezerwujesz swoje miejsce

Osoby z karnetem całodniowym mają pierwszeństwo zapisów – tylko one mają dostęp do formularza przez pierwsze 5 dni, później zapisy otwarte są dla wszystkich.
Później (jeśli będą wolne miejsca) udostępnimy zapisy dla osób z wejściówkami pojedynczymi.

💛 Co zyskujesz, kupując karnet całodniowy?

✔️ Pierwszeństwo w zapisach na wszystkie wydarzenia (najpopularniejsze miejsca szybko się zapełniają!)
✔️ Gwarancję miejsca na minimum 5 zajęciach (jeśli zapiszesz się odpowiednio wcześnie, możesz wybrać więcej zajęć!)
✔️ Zniżkę -10% na Twój następny karnet w Aydu Yoga
✔️ Zniżkę -10% na wybrane wydarzenia specjalne organizowane przez studio
✔️ Udział w koncercie i masażu dźwiękiem za dopłatą +20 zł
✔️ Mały prezent – jeśli weźmiesz udział w min. 5 wydarzeniach i uzbierasz pieczątki 💫

🧘‍♀️ To nie jest zwykły bilet.

To zaproszenie do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i doświadczenia wspólnoty.

🎟 Kup swój karnet teraz i zapewnij sobie miejsce w tym wyjątkowym dniu ➡️ [KUP BILET]

zł 49

zapisz się na jedno z dowolnych zajęć
zapisz się na 1 dowolny Moment

zł 108

korzystaj ze wszyskich zajęć z naszego harmonogramu! (Obowiązują wcześniejsze zapisy)
Skorzystaj bez ograniczeń ze wszystkich "Momentów"
Odbierz zniżki na Twój kolejny Karnet oraz wybrane wydarzenia organizowane przez Aydu Yoga w tym roku!